воскресенье, 17 июня 2012 г.
Согласитесь, такое утверждение современных ученых очень интересно!
К тому же оно покажется вполне убедительным, если знать причины данного явления.
Когда человек потеет, то фактически теряет только воду.
А вот когда он мерзнет, организм начинает вырабатывать больше тепла, чтобы защититься от низкой температуры.
Этот процесс называется термогенезом и требует значительных затрат энергии. Поэтому содержащийся в крови сахар быстро снижается.
Если холод продолжает наступать, энергетические моторы организма всасывают больше топлива - жировых молекул из жировых отложений на животе и бедрах.
Но и короткий шок, вызванный холодом или морозом, вызывает спонтанный термогенез. Поэтому холодный душ, обливания и ванны (холодные или контрастные) ускоряют процесс похудения.
Так что, друзья мои, гуляйте на морозе и обливайтесь холодной водой.
А еще лучше - становитесь "моржами" и будете стройными, как модели :)
Ярлыки:
Красота и здоровье
Подписаться на:
Комментарии к сообщению (Atom)
Рубрики
Бесплатности
(12)
Красивые флешки
(4)
Красота и здоровье
(15)
Кулинария
(12)
Микростоки
(3)
Мои работы. Web Design.
(14)
Обои
(1)
Открытки
(3)
Разное
(30)
Рамки для фото
(2)
Уроки
(1)
Юмор
(5)
1 коммент.:
Закаляться полезно, конечно. Но мерзнуть не желательно. Говорят, что прогулки в мороз к короткой юбке провоцируют целлюлит.
Отправить комментарий